Mes axes d’action
AccompagnerTrauma ET résilience
Accompagner les enfants, les adolescents et les familles face aux blessures, aux expériences difficiles et aux conséquences du traumatisme.
Apaiser ses pensées
Les thérapies brèves NMO/EMDR sont des outils essentiels pour calmer les ruminations et apaiser les pensées. Elles permettent aux enfants et adolescents de retrouver une clarté mentale et un apaisement émotionnel durable.
Diminution des ruminations mentales
Régulation du flux des pensées
Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
Désamorçage des réponses de stress
Retrouver son calme intérieur
Les séances de relaxation offrent un instant de répit nécessaire pour dénouer les blocages corporels et retrouver une énergie sereine. Un accompagnement en douceur pour mieux vivre son quotidien.
Réduction durable du stress et de l'anxiété
Amélioration de la concentration et du sommeil
Libération des tensions émotionnelles accumulées
Échanger Comprendre les violences
MES OUVRAGES
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Mon île intérieure
Il existe en chacun un lieu intime, souvent silencieux, où réside notre vérité.
Mon île intérieure propose d’oser s’y aventurer, de renouer avec son enfant intérieur et de faire de cette rencontre un point d’ancrage pour avancer dans le monde avec conscience, authenticité et non-violence.
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Un souffle de sérénité
Cet ouvrage est une véritable invitation à voyager à l’intérieur de soi et à retrouver un équilibre apaisant à travers le pouvoir de l’imaginaire. Les histoires, courtes et évocatrices, semblent conçues pour ramener chaque lecteur, petit ou grand, à l’essentiel : renouer avec cet enfant intérieur capable de rêver, de croire, et d’accueillir le monde avec émerveillement. L’idée de créer un refuge pour les esprits fatigués, un lieu où l’on apprend à cultiver la confiance en soi, la paix intérieure, la sécurité et sa propre résilience est très inspirante.
C'est un peu comme rallumer cette flamme intérieure, en y ajoutant des valeurs essentielles comme le respect de soi, l'écoute de ses émotions, la confiance en son propre cœur. On y retrouve un rappel de la force et de la beauté qu'on porte en soi, et l’invitation à découvrir une version de nous-mêmes plus sereine et confiante.
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L'âge de l'insouciance
Un enfant devrait pouvoir grandir dans l’insouciance propre à son âge. Pourtant, lorsqu’il est confronté à des violences sexuelles commises par un autre mineur, il bascule dans une réalité aussi brutale que silencieuse.
Face à cette souffrance souvent indicible, les adultes eux-mêmes peinent parfois à entendre et à reconnaître ce qui a été vécu. Entre l’urgence de se reconstruire et les exigences du temps judiciaire, le temps peut alors devenir un véritable adversaire.
L'écho des silences
Face aux violences en milieu scolaire, de nombreux parents traversent un profond éveil. Ils prennent conscience de réalités souvent invisibles.
Mais cet éveil, s’accompagne fréquemment d’une forte frustration institutionnelle.
Beaucoup de parents ressentent un manque de reconnaissance de la souffrance vécue, des réponses insuffisantes ou tardives, et une difficulté à être pleinement entendus par les structures scolaires. Entre volonté de protéger leur enfant et sentiment d’impuissance face au système, ils oscillent alors entre prise de conscience, colère et besoin profond de changement.
La chute de Yin
Yin et Yang sont inséparables depuis toujours.
Alors qu'ils s'amusent à attraper des papillons, Yin tombe.
La réaction de son ami n'est pas du tout celle qu'il attendait...
De l’interprétation à la réaction, le fil est parfois fin et fragile.
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Yin et Yang en plein jardinage
Pour fêter l’arrivée du printemps, une surprise est organisée par Madame La Chouette, directrice de l’école.Mais, avant de la découvrir, nos écoliers vont jardiner avec leur enseignant: Loup sage.En plantant des graines, ils découvrent qu’ils portent en eux les ressources nécessaires pour grandir: la lumière, l’énergie, la chaleur et la capacité de nourrir ce qui les entoure.
Comme une plante fragilisée par le manque de soin, la violence ou des comportements déviants peuvent freiner l’épanouissement et détourner l’enfant de son équilibre naturel.
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Yin et Yang en sortie scolaire
La sortie scolaire venait à peine de commencer, et déjà, elle promettait d’être magique.
Loup Sage, le maître d'école, savait que cette journée resterait gravée dans les mémoires des jeunes écoliers.
Chaque pas les rapprochait d’une merveille bercée par la richesse de la nature.
Avec patience et sagesse, il les guidait dans cette aventure où l'écoute de soi et le respect des lieux étaient la clé : une véritable leçon de vie.
Yin et Yang marionettistes
Aujourd'hui, c'est spectacle dans la classe de Yin et Yang.
Les apprentis metteurs en scène ont tout mis en œuvre pour que la magie du théâtre opère, mais rien ne va se passer comme prévu !
Échanges autour des ouvrages
L’Âge de l’insouciance
Une rencontre autour de ce que nous transmettons aux enfants, de nos attentes, de nos regards et de la place de l’adulte.
L’Écho des silences
Une rencontre autour des violences, de ce qui ne se dit pas, de ce que nous ne voyons pas toujours et de notre responsabilité collective dans la protection et le bien-être des enfants.
Des rencontres pour réfléchir ensemble, questionner nos représentations et ouvrir le dialogue.
Expérimente "Mon Île Intérieure"
Un espace pour apprendre à mieux se connaître.
Pour les enfants, un atelier autour des émotions, des sensations, des besoins, des limites et des ressources intérieures.
Pour les adultes et les parents, un espace pour revenir à soi, comprendre ses propres réactions, renforcer ses ressources et avancer vers des relations familiales plus apaisées.
Et surtout :
Parce que prendre soin de la relation commence aussi par apprendre à se rencontrer soi-même.
Entamons un dialogue serein
Pour un devis ou une intervention - Téléphone : 06 11 86 95 26